Куркума и лайм и улучшат давление и суставы

Ее секрет — эти напитки!

Остров Окинава – это рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на нем – 88 лет, а женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволяет снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов ощущается прилив бодрости и сил.

Как продлить молодость и исцелить организм?

Целебный напиток с куркумой и лаймом

Ингредиенты:

  • 1 стакан кипятка
  • 1/4 ч. ложка куркумы
  • 1 ч. ложка сока лайма (или лимона)
  • 1 ч. ложка сахара

Приготовление:

Необходимо 1/4 ч. ложки куркумы залить кипятком и дать настояться несколько минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

Целебный напиток с куркумой, медом и молоком

Ингредиенты:

  • 1 стакан теплого молока
  • 1/4 ч. ложка куркумы
  • 1 ч. ложка меда

Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять на протяжении 5 минут, после чего добавить мед.

Источник